L’unico vero segreto per recuperare e mantenere la salute e una buona forma fisica, è
- imparare a mangiare bene: dalla capacità di scegliere gli alimenti all’abbinamento corretto dei cibi
- dare un nome ai sintomi che stanno eventualmente causando malessere
- trovare la dieta giusta per gestire disturbi e patologie.
In quest’ultimo caso, nel percorso terapeutico che affrontiamo insieme, la Valutazione del Microbiota e il Protocollo FODMAP ad esempio, potranno essere validi strumenti per fornire altre indicazioni e un piano nutrizionale adatto.
DIETOTERAPIA
La cura passa anche e soprattutto per quello che mangiamo. Con la giusta alimentazione possiamo prevenire e curare alcune delle patologie oggi più diffuse: malattie metaboliche, infiammazioni, allergie o patologie a carico dell’apparato gastro-intestinale.
TRATTAMENTO DELL’OBESITÀ
L’importanza del trattamento dell’obesità non risiede affatto sulla componente estetica, ma piuttosto sulla necessità di curare una delle condizioni più invalidanti per la salute. All’obesità sono associati i rischi di gravi patologie metaboliche e cardiovascolari.
DIETA ANTINFIAMMATORIA
La Dieta Antinfiammatoria diventa fondamentale nel combattere le cause dell’infiammazione cronica associate a uno stile alimentare sbagliato, che non solo ostacola il dimagrimento ma – cosa ancora più grave – dà origine alle patologie metaboliche.
Intolleranze e allergie
Scopri le cause
del tuo malessere
Vai a fondo con una valutazione accurata di allergie, intolleranze o deficit enzimatico.
Questi disturbi possono provocare reazioni immediate e sintomi come difficoltà digestiva, gonfiore, flatulenza, ecc.
